维生素C咀嚼片最长能吃多久?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/25 14:22:39

长期过量服用有很多危害,如果没过量的话就无所谓多长时间了,人体每天摄取C不应超过1000毫克,你可以统计一下日常饮食中吃了多少

吃多长？没有期限吧！但是如果你不缺C，那就不用吃了，
C也可以祛斑，增强免疫力，如果你身体不好，可以一直服用！