弹吉他左手酸痛~不是手指按得痛~

您好！

弹奏任何乐器都不会伤害到身体，不然早被历史淘汰了。如果弹吉他手指疼痛那就是姿势或者练习方法不对。现在您最好先停两天，让手指休息，不然长期疼痛练习会对手指造成很大伤害的。

左手大拇指应该是非常放松的，扶在琴颈上就像没有扶一样，您可以试试只用左手按弦，大拇指抬起来练习，感受其他手指的力度，大拇指放松的感觉再轻轻扶上去就会一下放松很多。左手其实不需要特别大的力度就可以按住弦的，如果你感觉左大拇指不使劲就按不住弦的话也有可能是琴距太高了，你可以量下12品处琴弦与品丝的距离，如果超过5毫米那么就是弦距太高造成按不住弦。这种情况可以通过调节上下弦枕来调整。

把拇指放在第4和第5弦之间的位置，把手翻出去，尽量用最小的力去弹出声音。1到5品的力度不需很大，要不很容易就累了。初学酸痛是正常的。

可能是你安得不对，另外不是每个都要用你现在的古典手型来弹奏啊，除非你是弹古典的，不然除了大横按也没几个是需要那样按的。
另外一个原因就是，你是新手，手力不够。需要多多练习，慢慢的就会好了。。。

你的手指那么脆弱吗，按的时候 点到为止！ 爬一点格子什么的，过一

段时间就会好多

手指肌肉不够
多练练就好了

你多连连，也许会好很多！