我在人前特容易不自在，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/08 12:03:14

在人多的时候多想想你所在的位置是属于你的自己的，慢慢用自己的眼睛去看每一个人？最好是都勇于直视！鼓起勇气，经常这么做做！

那就在人后呆着.呵呵

锻炼自信.

<<怎样提高交际能力>>米青/编著 我自己看过很受用

找心理医生

充满自信,放松.