水果跟牛奶能同时吃吗？

我曾今试过橙汁加牛奶,并加热了一下,结果出现了絮状沉淀,说明它两放一起有碍吸收,如果你有探索精神,不防做做实验,毕竟事实胜于雄辩!

含有vc的不可以

不可以吧

大部分可以！有些只是营养缺失，没啥副作用！

吃水果前后 1 小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。