请支招,关于快乐!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 18:20:43
一、当你忧伤的那一刹那,把那种伤感用语言记录下来,要知道诗人都是多愁善感的,写下来作为纪念,过一段时间拿出来看也是一种快乐呢!
二、烦恼人人有,用正确的心态处理它。
想想其他的人,哪一个能没有烦恼呢——
学生有作业考试的烦恼:好学生有怕人追上来的烦恼,坏学生有天天挨骂的烦恼。
上班族有工作的烦恼:当领导的遇到下属不听吩咐的有烦恼,做员工的有不被领导重视的烦恼;
企业家有怕经营不善倒闭的烦恼,农民朋友有遇到自然灾害没有收成的烦恼,有钱人有怕贼惦记的烦恼,没钱人有吃不上饭的烦恼……
简直就是举不胜举啊,你说吧,哪有没烦恼的呢?
但我们要有一个正确的心态处理自己的烦恼,如果没有积极的人生观,没有正确对待的心态,那才是令所有人都烦恼的烦恼呢!
为什么那么多都有烦恼的人,有的看上去却很轻松快乐,有的却为此跳楼自杀,吞药自残的?那就是心态嘛。
三、解除烦恼两步骤——
1、找找看。也就是说把你的烦恼找出来,写在纸上,并把它们排排队,看哪一个烦恼是第一号。
2、比比看。把那么多的烦恼按照顺序一一比较,和什么比较呢?和那些生活还不如你的人比较比较。可能你烦恼你没有金钱,那看看西部那些贫苦的孩子;可能你烦恼你没有好吃的,那看看非洲那些挨饿的孩子;可能你烦恼你没有一双漂亮的鞋子,那看看那些连脚都失去的人。
每天早晨醒来的第一件事就是,摸摸自己的胳膊在不在?摸摸自己的腿在不在?如果都在那你就是世界上最幸福最快乐的人了,哪还能有什么烦恼呢?
改变自己的认识,多看点《蜡笔小新》
多接触些朋友吧,把想说的和朋友说,懂得吐露心情,你会好些的
做一些让自已快乐的事,
和一些给你快乐的人在一起,
你会好过
俗话说,
助人为快乐之本,
帮助别人你会快乐,
孝敬老人人会快乐,
少说多做你会快乐,
记得以前有一首歌也是这么唱的
做一些有意义的事情,使生活变得充实,这样应该不会再烦了吧
一个人之所以快乐,不是因为他得到的多,而是因为他计较得少