我最近失眠~情况很严重~谁来帮帮我...

失眠有一段时间了~我今年高一啊~每天晚上睡眠质量都很差..

熟睡不了..我自己脑袋里都还有意识..而且一想到自己睡不着就想逼迫自己睡觉..心情很烦躁.

而且每过一会我就会醒过来~并且我发现已经开始有点脱发的迹象了..

请问这是什么问题..要怎么治疗呢..谢谢了.

我失眠很严重 失眠严重，快来救救我吧！！！ 最近和女朋友分手了，失眠厉害！谁帮帮我 最近总是失眠，大家帮帮我好吗？ 我最近不知道怎么啦，好像有什么心理问题，还很严重，谁来帮帮我啊？ 妈妈失眠了，担心！~谁来帮帮我！ 失眠的问题,来帮帮我. 谁来帮帮我 我的问题很严重 我的电脑问题很严重,谁来帮帮我? 我奶奶腹泻很严重啊！！谁来帮帮我？