他一米八,体重113斤,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 18:00:50
他一米八,体重113斤,怎么办?我该怎么帮他?

我哥哥,183,116斤。

是不是和他有的一拼,o(∩_∩)o...呵呵,我嫂子也是愁得要命啊~~~

是有点瘦了。

不要因为想让他变胖,就让他吃那些易胖的垃圾食品,比如汉堡。瘦没关系,健康最重要。

多吃蛋奶、豆制品。

甜食,点心、蛋糕多吃点,男生大多不喜欢这些,那也要劝着他吃点。

睡觉前再加一顿夜宵。

多吃面食,多吃菜。

没有好办法,只有多吃。

还有,让他把吃当作一种乐趣,不要当作是负担。

就这些吧,我哥哥就是这样正在进行中,希望他俩都能胖一点,强壮点。

o(∩_∩)o...加油吧!

应该这么帮
让他吃,照死里吃,看见啥吃啥,看见啥补啥就行了

我1米7几 体重也就120好象不到 - -!!..

不知道为什么很想变胖点就是不长肉... - -!

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顺其自然嘛~有些人就是这样的,弄死不长肉~

什么怎么办?要他变胖么?
不过有些人体质就是那样的 就算很能吃也是吃不胖

几岁....................... 你要说清楚......