早晨空腹喝亚麻籽油有减肥的功效吗

别乱喝,不行的
首先,你买的亚麻籽油是正宗的么?可食用的么?可别买了个工业用的
其次,你买的厂家可靠么?起码包装上有标么,例如食品安全标,免检标等
最后,你的食用方法是不对的,他上面如果是正宗的就有一些食用方法,本人建议你和食物一起吃

有，这样能促进肠胃消化

我认为呵那些 都没什么用 就饮食控制 和多 做运动就行了 一定要坚持 还有 早上 必须要吃饭

屋脊只谈