心理总不踏实，怎么改善？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 04:06:55
今天看到报纸说为了防止交叉感染和疾病感染，剃须刀等私人物品最好不要共用，说到剃须刀，我想起我的剃须刀，我是大学生，宿舍8个人，我发现他们用的剃须刀总是锁在柜子里，等用的时候再拿出来，只有我的直接放在刷牙用的杯子里，跟牙刷放在一起，每天早上都会刮一次胡子，刀片3个月换一次，每次用剃须刀前我都会彻底冲洗干净才刮，而且每次用完也会洗干净。我很纳闷，剃须刀都不是什么贵重东西，干嘛都放在柜子里。怕被人用？说到这里，我心里就很不踏实了，总觉得个个放在柜子里，而我的放出来，总觉得好象有人用过一样，很怕会感染什么疾病，虽然都是大学生，生活环境还是比较单纯。老是这样觉得，也不知道隔壁宿舍的有没有借用过，反正我是不会借的，总有这样的感觉，大家说，我这是什么回事？是什么心理问题？
不是不想锁啊。是以前一直没注意这个问题，今天才开始注意到了

这是很正常的心理,人人都遇到过类似的情况,有些焦虑也是正常的,但你要知道该如何正确面对这个事情:1\已经发生的事情没有办法改变;2\以后可以换新的或者锁起来;3\身体不舒服了就去看病,没事就好好过日子.谁没有经历过一些风险,大家都是这么过来的,关键是你要知道那个风险很小,不值得你浪费太多精力,兵来将挡,水来土淹就是最好的生活态度!如果你实在担心,还有一个办法,去问医生看怎么说.

如果你担心被别人用过，为什么不锁起来呢？既然要放在外面，为何要担心呢？这是不是让自己活得很累吗？给自己一个坚决的选择不是会减少很多烦恼吗？
实在不放心不如另外换一个剃须刀，再锁起来。周围的同学不一定都有病，既然大家都有自己的又怎么会用你的呢，别人也许也有自己的顾虑啊。

害怕就去医院做下健康检查,没问题那就自然好了