怎样才能很好很快的消去腹部的脂肪?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 08:27:47
最好用运动的方式回答
仰卧起坐效果不是很明显 呼啦圈很好!效果明显 另外你可以抹一种专门瘦身的辣椒油 叫贝罗 你可以上淘宝上查查 效果很好!不是广告啊~~呵呵 个人心得
跳绳和做仰卧起坐
呼啦圈确实不错啊,可惜我在宿舍,空间不够啊......
榆枷
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