我想问问大家 果汁怎么做啊？

食材：红萝卜 50克 豆奶 100克 冰块 8粒

1.将红萝卜洗净切块，放入搅拌器内。
2.加入豆奶，搅拌5分钟后，再加入冰块，搅拌至红萝卜变成汁，即可。
红萝卜含有丰富的抗氧化剂，有助预防心血管疾病和癌症，同时是含有最多维生素A的蔬菜。它也能加强视力，尤其是夜间的视力。
·豆奶则丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是肉类最佳替代品，是想要减肥者的理想饮料，同时能降低胆固醇和高血压。它对强化骨骼和心脏有益，尤其是对女性。

食材：
香蕉 1条
草莓 3粒
鲜奶 50克
清水 少许
淡奶 少许
冰块 8粒
做法：
[/font][/b]1.将香蕉和草莓切块，放在搅拌器内。
2.将鲜奶、少许清水和淡奶倒入搅拌器内
3.搅拌5分钟后，再加入冰块，搅拌至所有材料变成汁，即可。
这一款饮料具有清肠胃、消除水肿、提高能量、保持心血管健康、维持血压正常等的功效。

食材：
龙珠果 150克（约1片）
草莓 5粒
冰块 8粒
水 少许
柠檬汁 少许
做法：
1.将龙珠果和草莓洗净切块。
2.将龙珠果和草莓块倒入搅拌器中，加入少许水，搅拌5分钟后，再加入冰块，搅拌至所有水果变成汁。
3.最后加入少许柠檬汁，即可。
龙珠果可在一般超市或巴刹买到。它含有丰富的纤维、维生素C、矿物质及抗氧化成分。
·草莓含在丰富的维生素C、K、抗氧化剂和镁。

食材：
泰国菜 200克
青苹果 1粒
酸柑 2粒
冰块 8粒
水 少许
做法：
1.将泰国菜洗净，切段，放入搅拌器。
2.将青苹果洗净，切块，放入搅拌器。
3.将酸柑汁挤在搅拌器内。
4.在搅拌器内加入少许水，搅拌5分钟后，再加入冰块，搅拌至所有材料变成汁，即可。
这一款饮料具有排毒、瘦身和令皮肤明亮光滑的作用。

食材：
芦荟