有没有教空中转体和换手上篮的视频?

这是没法靠教学来完成的，需要你有足够的上肢力量，腕力，弹跳和腰腹力量，这几样都是可以训练的，等到你练好这几样，在看看NBA明星那些动作的视频，相信你很快就能完成这些动作！

你的提问还真有意义，看来你是乔丹，卡特的视频看多了，要知道他们根本不是地球人，黄种人里有几个像易建联那样的身体素质，弗朗西斯称阿联是“披着黄皮肤的黑人”，这是对阿联身体素质的最高评价，可结果阿联也未必会空中转体换手。我们平时在实战中看到别人作出“匪夷所思”的动作时，请不要惊叹与羡慕，因为他那是杂技，所以我劝你打消这个奇怪的念头，努力练好投射，做个杀手吧。