94年的,现在才147CM,用什么办法增高?

没办法，遗传！！！

我跟你说一句实话！说增高的药物一点用的没有的！我为什么这么说呢！呵呵！我以前就做个这种骗人的勾当！
现在告诉你一种最有效的方法，多运动！
简单吗？

想长高的话

按照我说的去做好了

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

我自己有体会，我大二的时候，按理都不应该长个了，我从高三到大一就没长过个子，但是大二那年我为了锻炼臂力练了几个月引体向上，结果身高居然长了2厘米，然后就是保证睡眠，我们学校每晚10点熄灯，早晨跑步。以我那个年龄都可以再长，你也可以的，不需要一定把引体向上做上去，挂在门框上就管用……

额……每天喝纯牛奶啊（不过这几天牛奶不安全，漠视掉）
在么就是去找点钙片吃吃，促进骨骼成长的那种，应该会有点用的吧
还有，我一同学，女的，15岁了，才150，后来天天去打篮球，听她说长高了点额，应该也可以试试这个办法吧
你才14岁，应该还会长的吧，现在小孩普遍营养好，所以爸爸妈妈的身高不