我为什么总是胡思乱想？

你的想象力太丰富了，所以多愁善感有的，其实没什么，我建议你最好把你想的事写出来，不如写日记呀，既练文笔又发泄了，多好呀。你的这个习惯要不能有个合理宣泄的话，你很可能得上神经衰弱的，我可不是吓唬你有，我以前就这样的，现在已经神经衰弱了，但你也别怕，你多运动，多喝水，合理的宣泄。你是可以调整的。

也许是自己的消闲时间太多了吧 以后再胡思乱想时可以把自己想到的都写在一

个专用的小本本上 直到自己再也不想写了 就返回头看看自己写的东西 自己分

析一下想这些的原因

和个人性格有关。可能你是一个非常内向的人，不愿意和别人交流，所以什么都是自己在想。

说明你内心世界很丰富,就象休眠火山,一旦爆发出来了，就是能量;朋友,把你的能量往正确的方向爆发,你是会成功的!
如果想的都是悲观,恐惧方面的，那建议你多找人面对面的聊天(这里的聊天不是指在Q上或者在论坛上);能改变你乱想的习惯,同时也能从对方获得更多的信息;

自己给自己造成压力，我有时也会这样，所以努力告诉自己要平静，最好晚上听一些歌曲，来感善睡眠

是有病吧