女生做仰卧起坐体形会变难看吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 06:55:32

你放心好了,我也是女生,自从开始学跆拳道以来,坚持每天做60~100个仰卧起坐,一直做到现在。不但体型没有变难看,反而显得体格很健康,身材健美。据说仰卧起坐可以使小腹收缩。
这是 仰卧起坐 的资料,希望对你有帮助。
http://baike.baidu.com/view/229616.html?wtp=tt#1

不但不会难看,反而会更好看,更加吸引男人的目光,带者游泳圈的妹妹是不会加分的!

仰卧起坐不是可以瘦小腹吗?形体怎么会变得很难看呢?

不会的,只会让你的腹部越来越匀称。

不会了 我天天晚上做20 就很管用的 一定要坚持 再加上晚上少吃点

不会