如果只用单腿可以做什么运动锻炼?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 10:26:06
可以做很多的锻炼,正常人可以做的都可以做,比如游泳,打球,举重,残奥会上很多运动员都是单腿。关键是你自己喜欢什么运动,另外你自己在那方面有一定的先天优势。只要努力,你就一定会成功!
..跳!
应该说是最简单的了.
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可以做很多的锻炼,正常人可以做的都可以做,比如游泳,打球,举重,残奥会上很多运动员都是单腿。关键是你自己喜欢什么运动,另外你自己在那方面有一定的先天优势。只要努力,你就一定会成功!
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