扣篮,初3学生的疑问

抓篮筐其实是很简单的事，说不好听的，有点篮球感觉的人打一两年球抓篮筐都

不在话下～

平时跳可能很高，但拿了球就不一样了，你自己可以感觉下。可能有人平时老感

觉差不多可以扣篮了，但拿球后则发现距离篮筐还很远。

所以，要扣篮还得继续努力，单手能抓球是关键。呜呜，我只能拿排球扣......

一起努力吧～～

最主要看你的身高还能张多少，我觉得应该可以.因为你才初三啊，我初三模不到篮板（168），现在也能扣篮了

经常打球的人168就能抓框，但拿到球时，要跳得起来也很难，不过NBA就有个172的扣蓝冠军，
你就。。。。

额，客观来说凭借172的身高要想扣篮需要极强的天赋，抓框和扣篮看起来差之毫厘，实际确实谬以千里，相信您也有自身的体会吧，一般要想扣篮最起码也要腕关节以上都在篮筐之上才有机会真正意义的把球扣进篮筐里。篮筐是3米05，也就是说要想达到扣篮弹跳最起码要达到3米20左右，换句话说您的绝对弹跳高度需要达到110公分以上，您现在能抓到篮筐说明在弹跳方面还是比较有优势的，相信功夫不负有心人的。祝您早日圆梦！！！

应该可以的，坚持练就有可能，应为你身高臂展还可以再长的

想扣篮你跳起来最起码手腕要碰到篮圈
还要考虑拿球，不是光拉到框就能扣的。