篮球挡拆（3V3）

顾名思义，就是先挡后拆。
要提醒的是，挡要在规范的动作前提下，一定把动作做到位，具体我认为就是用上立，真正起到打掩护的效果。
一般情况下，挡完之后就要迅速拆开，掩护人迅速下移到篮下，这时候持球人把球迅速传给掩护人，完成攻击。
动作其实很简单，关键还要多训练，把握好挡拆的准确时机。正所谓熟能生巧！
祝你们成功！

两招就足以对付他们了，控卫拿球，中锋上来做挡拆，发生换防以后突破大个上篮，不换防，也就是两个人都去防你，你伙大个反跑上空蓝

看视频吧

看看爵士的比赛 大概就差不多了。。。 挡一拆一分一投 四步简单明了。。投篮准的这战术蛮好用的

直接教你一个阴招，但是很有效！

3V3 而且不是很正规的3V3

你可以移动掩护。

正规比赛中，移动掩护是犯规的。但是3对3，99%都不是。

动作做假一点，不要让裁判看来挡拆的人是故意过来的，都是3V3的主力了。对篮球知识应该很了解，多说就啰嗦了！

挡拆，挡拆，挡完要拆，你为队友挡完后趁对方补防时的防守空挡找到空位，或冲进内线，这样队友给你传，就有绝对空间自己打了。就这样