长短脚可以通过锻炼弄好吗?

长短脚成因其实是可以分为结构性和功能性两大类。

结构性长短脚常常是因为胫骨，股骨或盘骨曾经出现骨折，愈合之后，长度减少了。在有些特殊情况下，长短脚的形成是因为成长时下肢有不对称的生长现象。

致於功能性长短脚亦可以分类为因腰部，臀部或下肢的毛病所引起。例如背部肌肉机能不正常，引致左右两边背肌、腰肌的拉力不平衡，令到一边盘骨及下肢被扯高；急性腰痛会引致肌肉痛楚及收紧，令到盘骨倾侧；由於我们平常的姿势与习惯〈如女人爱翘腿，男人爱将皮夹放裤后袋等等〉、意外创伤、小朋友游戏时的某些动作不良(如跳跃)，导致腰背脊骨、盘骨，荐髂骨关节等出现错位；腰、背、腿部肌肉状态不良，尤其是髋关节的伸展肌肉群变得软弱，腰大肌过於紧张，大腿后肌收缩等等现象；甚至不对称的扁平足角度都均何以令功能性的长短脚出现。

治疗 在治疗方面，脊椎神经科医师会用徒手矫正法来调整盘骨的错位，可达到马上解除病痛的功效。亦会用红外线、超音波、短波、电疗、及冷雷射等仪器来辅助治疗。另外，如有必要，医师会为病患订造特殊鞋垫或脚根垫来治疗。

不用吧，
只要坐姿端正随意的坐下后后背是个等腰三角形
就可以了

祝你快乐~○(￣0￣)○
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为乐爱祢，壹苼吥袆！?_べ-╱

兄弟，不用紧张，华人英雄李小龙长短腿5厘米，丝毫没有影响到他。

可以 加油吧

可以