心累！不知道怎么排解

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/03 02:24:38
我妈得病两个月了，我也刚参加工作，工作是要用脑，白天没有时间睡觉，晚上还要去医院照顾我妈，晚上天天都睡不好觉，现在天天这么忙碌，家里就我一个孩子，所以我基本上天天去医院，感觉一点自己空间也没有了，甚至买点生活用品都要给自己规定时间。其实已经好久没有自己的生活了，有时候特别想和对象好好待一下午，可现在看来好像是一种奢望，心好累，长期睡不好觉 让我的心情起伏特别大，也特别压抑，谁能帮我想想办法？

可以和家人沟通一下，
总是你去医院照顾妈妈，你会累坏的。。
白天的工作也不是悠闲的。

好好和家人说，他们会理解你的，你也不用背负太大的心理压力，这样并不是对妈妈的不孝。

一切都会过去的,坚强点,明天就是一个艳阳天.