半月板轻度退变还可以健身吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 17:36:42
指的是力量性训练

完全可以的。而且你必须要进行力量练习。否则，力量减弱后，可能诱发你疾病加重。

省着点用，适当锻炼，不要剧烈运动了尤其不要跳

轴承用旧了，还能和新的一样使劲用吗？