每当到秋冬换季时，喉咙总是干的难受，有没有什么好的办法解决？

早晚喝点蜂蜜水,喉咙会舒服很多,记的别用热水,用温水或凉水.火气重的人喝了很有效果.不过注意用量.不管什么东西吃多了,都是有害的.

最近我每天都喝,比喝菊花茶和一般的民用金银花露,还去火消毒.
蜂蜜好处多,具体自己去查,价格也不贵.别买劣质的就行.

喝菊花茶，超市有卖的，也不贵

我原来也和你一样，到春秋两季时，总是会喉咙不舒服，甚至还有干痰，一块一块的，最后我尝试着煲汤，煲银耳汤（可以放点枸杞、红枣），每星期煲一回，效果还可以，现在再没有出现过不适了。（如果有时间，隔几天煲一回就更好）