打球脚踝忸伤

首先必须要照一下片子，最好是MRI这样不仅看骨头软组织的伤也可以看清楚，当然你这个都肿两年了，就算当时软组织受了伤可能也长差不多了，但肯定没有长好，找好片子确诊了再看怎么治疗，严重的可能需要手术，不严重的话可以找一个好点的中医按摩大夫，让他帮你把筋理顺，这个按摩可能需要做一段时间

去正规医院看

别相信网上这群无聊的人给你出馊主意

说明里面一直有炎症，可能有积水。
筋痛属于运动陈旧性损伤，刘翔的跟键也不太好。运动员跟键都很容易拉伤的，很不容易恢复。