怎样能在2个月减肥20公斤???

要想减肥就一定要坚持，少吃多运动，平时我是喜欢打篮球。
一定要多出汗。。。不喜欢打篮球就去走步 一定要快走 每天早晚各5公里！

很困难，但是坚持就是胜利！！

按摩减肥，我朋友300块减了20斤

减肥是一个长久的问题 是一个贵在坚持的问题~你什么都不想又不想花钱自然减不下来~人贵有恒~你想减肥？难啊！~
希望你能坚持住做运动 既锻炼身体又保持身材 何乐不为呢？

饭前多喝点清汤，饭就吃的少了，或者饭前多吃水果，如苹果

这个问题太简单啦,你生一次大病,我保证你2个月内绝对可以减肥20公斤