有谁了身高苦恼结果通过体育锻炼长高了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 04:29:07
我现在17岁身高才165
我的朋友年龄比我小比还高半个头
苦恼谁有办法帮帮我

我觉得长高不仅要营养跟得上去.最重要的还是注重锻炼.你去优酷看看增高愈加一些的动作很适合长高的查增高就可以.平时呢睡前最好喝一杯牛奶有帮助.不要熬夜.一般个子在是晚上10点至凌晨2点为高峰时间段.你才17相信你会有很大的增高潜力.23还穿一穿呢.我办法就这么多.记得不要乱用市场的增高产品.有些含有激素成分.即使看到效果了也是暂时的.过一段有可能萎缩.对身体也不好!切记

浓缩就是精华。。。
想开一点，无所谓的
俗话说“男儿30慢慢悠”，一直到30岁都还可以长
经常锻炼也是很有益处的
我认为关键还是要保持良好心态

乔丹吧。

··该长的就会长··不长的你拔也拔不高！
自然发展···