关于营养和健康的问题~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 21:07:03
谁能告诉下缺硒还有血稠怎么办？补硒最好是食补哈~~~谢谢~~~~

补硒好办可以食补，现在市场上富硒大米、富硒鸡蛋、含硒食盐等。血稠可以吃降脂药，也可以食疗，黑木耳、洋葱、大蒜、青菜、燕麦等粗杂粮。

富硒的强化食品为必可取,比较复杂,你可以把你的情况发给我的邮箱378441162@qq.com我给你解答.