蛋黄每天吃几个算正常？盐蛋和鸡蛋黄一样吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 21:16:00

我认为2个最好啦，蛋黄吃多了也不好
不一样 他们所含的蛋白质不一样 各种物质的比例也不同了

鸡蛋每天吃一个就行，现在生活这么好，一星期吃三四个就可以了

每天人只能吸收一个，多吃无用