颈椎不好，可以用什么缓解？

颈椎综合症是常见病、多发病，临床对该病症的治疗方法也是多种多样，吃药、局封、针灸、膏药等等，不一而足。但颈椎病的发病原因主要是因为“突出物”、骨刺刺激、压迫软组织、血管、神经、脊髓所致，因而解除“突出物”、骨刺对软组织、血管、神经、脊髓的刺激和压迫，是治疗该症的根本之法。上述这些治疗方法，虽也能取得一定的疗效，但均是治标不治本，因而其远期疗效均不甚理想。位于绍兴市区环城北路148号（绍兴国际大酒店东侧旁）的绍兴脊柱关节伤科骨病研究诊疗中心，对治疗该症有独特疗效，在临床上采用牵引、推拿和手技整脊正骨术。而其中的关键又是整脊正骨技术，该技法主要是于脊柱动态运动中快速纠正颈椎关节的失衡状态，通过对颈部的拔伸、旋转复位以加宽椎间隙，扩大椎间孔，矫正局部的解剖位置，从而解除“突出物”、骨刺对软组织、血管、神经、脊髓的压迫，取得根治之目的。在压迫、刺激解除之后，部分患者可能尚存一些不适（长时间压迫损伤之神经，神经功能尚有待一个恢复过程），对此，又推出了一种中药离子高压薰蒸冲击新疗法，这一方法首先是在热力作用下使局部体表毛孔迅速开放，再在高压冲击力的作用下使中药离子快速渗透至病变部位、在病灶周围形成足够的药物浓度，从而产生直接的疗效。该疗法还能加快局部微循环运行，从而加快受损之神经组织器官的修复。
　　总之，要想治愈颈椎病，传统单一的内服药物或手术治疗已不为人们所接受，也不适应目前病症的新发展，只有标本兼治、综合治疗才能取得事半功倍的治疗效果。

你现在开始一定要避免久坐在电脑前，每半个小时到一个小时之间一定要起来走动走动，并适当做一下颈部运动。例如：左扭扭，右扭扭，前后左右的活动下头部，这对于环节颈椎病有好处的。
睡觉时不要使用枕头，如果实在要睡枕头，一定要低一点。

你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。