跆拳道的入门

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 09:41:52
我今年已经23了,女生,想学跆拳道,会不会太晚了啊,
刚学的话要练一点什么呢?说的具体点,谢谢各位大侠拉
上海什么地方学比较好~谢谢 (^@^)

不会 练没有晚不晚的 想练就不会晚。。。还有练跆拳道韧带是必须的把。。。一般都是前踢横踢的,,,女生学 好保护自己把,,,跆拳道比较适合女生!!!!支持哦!!!!!!!!!!!!!!!!我也是学跆拳道BOY的!!!!

不晚,刚开始学的话先练蹲起,增加一下腿部力量,其他的就不用,教练教的那些没事琢磨琢磨,女生学跆拳道,不错!

呵呵,你和我一样,我也是个女生。很喜欢跆拳道,
不知道你在哪个区呢?我在虹口区。

我也是女生,学的挺好啊。刚开始先学体能,太极一章,基本腿法。都不难。前踢,上提,外摆,里和等。韧带可以慢慢拉··

我推荐学习,ITF跆拳道. 最重要的是你要坚持下去.
相关资料,请参考:http://www.wu-itf.com/

我代表我们馆 回答你,你在哪个区域哦,我们是上海汉水跆拳道