总想事呀

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/09/21 17:41:05

不知为什么我总是想事就好象天天24个小时每分每秒都是在想事一样总想这件那件事什么都想脑子就停不下来这是为什么啊总想事是不是有病啊????

我可以确切的告诉你这不是有病，而是心里负担较重
最好的解决方法就是转移注意力，你可以多运动，恩要是没时间的话，就努力的工作或是学习，总之别让自己闲下来就可以了。还有一点最重要不要太在乎别人的看法，你可以试试21天改变一个人的习惯的方法，试着改变一下，你会有意想不到的惊喜的。
加油最后祝你找会自信！
加油！！

不是,你是不是有心事?