到底怎么做听写练习？？

。。。看你有什么需要了。如果只是简单的练习听力，note taking就可以。不过我认为一句一句的听效果并不是很好。。。看你怎样了。。。
听完后跟着朗读也不错
顺便说一句，如果你是练习听力的话，第一遍就要写。而且要写的越多越好。但不要逐句写。因为第一遍的练习是非常重要的，不要浪费在只理解大意，也是最难联系的。如果第二遍再写的话，效果不知道要差多少。托福的听力真的很好。不是很难，但对于以后不管是口语还是听力都相当有帮助，可以式一下。。。就一遍。。。

这个得看你的个人情况了，这是个积累的过程！能力慢慢提高的，可能需要很长的时间，贵在坚持，你提到哪种方法好，我觉得适合你的就是最好的，你认为哪种提高的快就采用哪种，我是不赞成所有的都一句一句听，难的地方倒带就行，跟着朗读嘛，这是个好主意，不过当初我听听力是为了要考六级，如果你要考口语我支持你！总结一下：选适合你的，制定计划，每天坚持，一定会有效果！
好像说的都是废话，我觉得你肯定都明白

一般听力练习的话有四遍吧~~第一遍先听~~不要写~~理解文章大意~~第二遍开始写~~第三遍补充没写上的空缺~第四遍检查~~如果是三遍就第一遍以理解为主的记下听到的内容，第二遍填补空缺，第三遍检查~如果只有两遍~就第一遍以理解为主的记下听到的内容，第二遍填补空缺加检查~如果只有一遍就听理解写加检查~不过这个就得有真功夫了~~没必要跟着朗读~~那是语音课的功课~~听力是要以发音正确为前提下进行的~~要是考试的时候你也跟着读会遭白眼的~~