体质虚弱怎么办啊？

建议先去医院做全身检查，特别是血常规，凝血常规等常规指标。如果身体没什么问题，可以适当输一些增强免疫的药，比如胸腺肽，也可以口服。但是建议你才20岁，可以吃善存，这是很好的东西，还要适当补钙。最后就是生活作息有规律，多锻炼，少抽烟喝酒，加强营养，相信身体会慢慢调理好~