早饭当午饭吃会不会有事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 13:22:14
每天睡很晚 11.30~12.30起来 早饭直接当午饭 大概快1年时间是这样! 我该乍办??

这样的话,最容易出问题的是肠胃,尤其是胃,如果你还熬夜很晚睡的话就更要注意你的肠胃勒
要改正的话吔不要突然就早睡早起,最好要让身体有一个适应的过程,大概一个月的时间让自己适应晚上11点前睡,早上8点前起床比较好,突然的作息变化会更伤身的

肯定有影响!你想动物饮食没规矩一般寿命都不长,应该该干什么就干什么,睡觉就睡觉,早睡早起身体棒

首先熬夜很伤身,人的肝脏无法正常排毒,身体积累的毒素过多,就会出问题了。不要那么晚睡觉,第二,不吃早饭容易得结石,还是规律一下自己的作息时间有利于健康。