怎么改掉小心眼的毛病呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 14:22:48

从心理卫生学的角度来看,"小心眼"是心理不健康的表现,它会破坏人的心理平衡,妨碍人际间的正常交往,甚至会影响一个人的身心健康。首先,有"小心眼"的人往往心过于狭隘,把个人利益看得过重,一旦个人权益受到侵犯,便郁郁不乐,甚至进行打击报复。而且,有"小心眼"的人又极易受外界的暗示,经常疑神疑鬼,内心经常处于矛盾之中,这样,久而久之,就会引发心理障碍了。其次,"小心眼"的人感情脆弱,意志也很薄弱,办事刻板。谨小慎微,有时发展到怯场、自我封闭的程度。这些对一个人性格的完善十分不利。再次,有"小心眼"的人,往往给人一种自私、狭隘的印象,人们往往对其"敬而远之",因而他无法从别人那里得到帮助和温暖,像一只离群的孤雁,失去朋友,经常受到内心痛苦的折磨,久之就容易形成"怪僻"的性格。因此,"小心眼"影响正常的人际交往,影响人的身心健康,要不得!有这种毛病的人,就应从以下方面着手纠正了。
  第一,先想别人,后想自己。人生活在世上,总要与别人发生交往。但须知道,人际之间的交往是有互酬性的,也就是平时常说的"人人为我,我为人人"。要想别人尊敬你,你要先尊敬别人,你付出多少,也会得到多少。但如果在交往中你心胸狭隘,斤斤计较,只想到自己的私利,生怕自己吃亏,甚至还想从交往中捞点好处,这样的话,别人就会厌恶你,疏远你,就会不屑与你交往了。因此,有"小心眼"毛病的人,心里要先想想别人,看看到人需要自己帮助些什么,自己能为集体做点什么,而不要总想着自己能从别人身上、从集体当中首先捞到些什么。坚持这样做,"小心?quot;自然变作"大心眼"了,你也会从与人交往中得到无穷的益处。
  第二,缩小"自我"。有"小心眼"的人由于心目中的"自我"过于膨胀,往往会神经过敏,总认为别人的一言一行都与自己有关,都是针对自己的,于是常常处于"庸人自扰"的矛盾当中,弄到人际关系十分紧张,甚至会发展到与邻为敌的地步。其实,对别人的一些议论和看法,不必过于看重,即使确实是针对你而来的,也不