怎样可以快速长高?

你好，完全可以长高。

根据身高公式：儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)×1.08/2

女儿成年身高(cm)=(父亲身高×0.923+母亲身高)/2

误差为±5CM

完全可以长高。172-180之间。

想要长高除了多运动外，多吃白肉如鸡，鱼。多吃含有蛋白质多食物。

时不时的做这个动作。。。。脚尖着地身体尽量往上伸！！！真的很管用！！！这个是我们体育老师讲的不信你试试

还能长5到7CM

恩！一般应该可以吧！15岁还是在长身体的时期。打篮球也能让你再长高些，因为我也喜欢打篮球。我现在的身高是：183cm。

长得很少了

你父母长得并不高，如果按遗传的话，你估计还可以长到168—170之间

每天早晨喝一杯黑芝麻糊，长个的最佳睡觉时间是10点到2点晚上