青春期痘痘

本人只知道吃中药这一招
不过还是有一些小建议的~：
尽量吃请淡一点的东东，少吃腥辣食品
保证正常的新陈代谢（如有便秘等症状的话，小痘痘是下不去的哦）
最重要的一点：千万不要用手在脸上瞎“摸”，那样会腻住毛孔，使要分泌出来的藏东东被堵住，即使出油了也尽量避免用吸油纸解决，而是要经常用温水洗脸（记住是温的哟！冷的没用）
不要因为小痘痘碍眼而用头发等把它们遮盖起来，那样会越长越多的！...考虑一下把它们全部露出来，多吹吹风，绝对有效！
不能过度疲劳，也要多喝水，避免上火，总之就是健健康康的啦！~~~

......做到以上几点，坚持一段时间就会有好转的！！
如果还是没办法的话...555~~~~~~~那本人就没招了！呵呵呵~

还是先试试吧！相信我！！~

要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。。

用一些针对男士的洗脸产品。比如说巴黎欧莱雅