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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 14:30:31
我觉得可以,每天转半个小时,就可以瘦腰。而且效果明显,我试过。
我觉得不能我自己试过,如果中间中断的话,腰围会比以前长得更过分!
只能腰减肥 想要全身的话 主要先是控制饮食啊 网上很多教材的 去收缩下吧
当然可以啦 只不过最显著的还是腰 我试过 真的可以