该怎么释放自己的烦恼

这有什么！打工也是挣钱的一种方式，不过付出的要比别人多休息别人少，靠自己是光荣的踏实！财富只是集中在少数人手里所以像你这样的多啊不希奇！照照镜子跟别人有什么不一样？只要自己过得好充满信心走自己的路会好的。因为还有家人默默的支持你…

貌似你没有具体说出你的烦恼是什么。从2008年,到现在2009年，我们也不知道你处于一种什么状态。你不把问题详细点写出来我们百度的兄弟姐妹也不好帮你啊！
你为了爱情呢,放弃了事业.结果弄的什么都没有了.爱情事业都没有了.后来又被人欺骗。钱财又没有了. 你果然够笨的！
为了爱情,你放弃了事业。你后悔过吗？现在工作也没了，你觉得自己可怜吗？钱没了，工作也难找，你说你是不是够笨的，你能不承认自己笨吗？
可是你觉得这样颓废下去有用吗？看看你自己现在的样子，从2008年,到现在2009年了.都是处于这样的状态，而且朋友都说你老了很多...头发也掉的很多。
实话跟你说，这样颓废下去你还不如直接自杀算了。免得再活着受罪。
你也是个男人，也是个有血肉的男人。既然是男人就得有男人的样子，有男人的活法。不要像娘们那样婆婆妈妈的活。记住啊，你是个男人。为爱情而放弃了事业，你并没有错，因为你爱她。换作我也会这样做。但问题是现在你爱情没了，连工作也没了。这样烦恼下去你以为失去的东西就能复返吗？
事实的东西不要再逃避了，面对现实吧。你要做的是从新开始，爱情没了可以再找，工作没了也可以再找，但若你一味的惘然下去，你失去的将会更多。
你也说过不敢跟家人说，怕家人担心。可是你这样又怎对得起养育你多年的父母。你忍心他们为你担心受累吗？父母把你养育大其中付出的辛酸你能体会到吗？做人不要太自私，就算你不为自己着想也该为他们想想啊，父母也有老去的那天，他们也有依靠你的一天。相信自己，振作一些，你还年轻，有的是气力，打工又如何，一样是可以挣钱。你失去的只是一分爱情一分工作。但只要你没有失去自身的意志自身的信心，一切还可以从头开始。只要你愿意，只要你想这么做。
把那些不快小心包藏好，你的爱情，你的失意，埋在内心深处，等待某天你事业有成，相信那些苦痛也会变成甘甜！祝你好运！

放下所有工作，到远处散心，只有全身心平静下来才能调整心