一群人在篮下我怎么上篮

我看了上面朋友的建议，弹跳固然重要，也建议你练一下，但最主要的是假动作和速度，你有没有注意看AI的视频，凭借他1.83的身高再NBA这个巨人国里面“混”，是何等难度。 你所说的一群人挤在篮下，有点……（不会吹三秒么？）如果你是打半场，在外面带球时指挥一下你的队友拉开咯，然后就是你的单挑了，记住，假动作和速度，把这两个练好了，进到禁区里，如果有人补防上来，不就有空位了吗？不补防就上咯，如果对手难缠，身体条件好的话，尽量用身体卡主一个或者半个身位，上篮时，一个手放再对手胸前顶住他，但动作不要过大（你知道后果），另一个手上篮。 还有一种方法，可以选择抛投咯。这个比较好用，毕竟你矮，还是很好用的。 建议你去看看AI、帕克等人的视频。学习一下。。。

撞开他们，像阿泰一样

踩着他们上

方法很简单，用身体倚靠住理你最近的那个人，迫使对方身体中心后移，然后你用反作用身体向后倾，通过手臂再次拉开与面前人的距离，抛出的瞬间就只能靠手感了。

打板啊 ............. 往往最简单的方法你却忘了

上对面那个篮！