急!篮球冲抢篮板问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 06:49:41
冲抢篮板要单脚起跳还是双脚,从哪个角度比较好。还有怎样掌握好时机等,谢了

判断球落点的方向,你判断出来了就向那冲抢,这就是时机。有防守队员卡位就绕过他冲抢,一般有经验的人没那么容易会你被冲抢篮板的。
单脚起跳,因为是冲抢,所以貌似是能快些。至于角度嘛...应该没关系的。
抢防守篮板就需要你卡位了。进攻篮板就多多冲抢了,呵呵。还能感染队友提高士气
希望能帮到你

抢篮板啊,假如附近有对方的人就双脚比较保险,在正面、一二点附近强都不错。在投篮队员起跳前就要争这些位置,出手后立刻往中间挤,很容易抢到

抢篮板基本都是双脚。哪个角度是要看球往哪边飞呢。其实抢篮板最终要的是要卡好位,你一定要卡在一个最适合的点,吧对方卡在身后。最佳位置就是3秒区呢。你打的多了,自然会知道什么是好的时机了

抢篮板基本都是双脚。哪个角度是要看球往哪边飞呢。其实抢篮板最终要的是要卡好位,你一定要卡在一个最适合的点,吧对方卡在身后。最佳位置就是3秒区呢。你打的多了,自然会知道什么是好的时机了

还有个技巧,如果你比别人摸高高一点,而且,连续弹跳也好,可以先把邱挑一下,在抱着,安全点

主要还是位置比较重要,双脚起跳更容易掌握平衡,单脚起跳高度要高些,但是容易被别人抵开。所以还是双脚起跳较好吧,
角度来说,从别人侧面去抢肯定要比从别人后边去要好的多。时机那个就看自己掌握了,我也说不清楚了