UC知道这个是梦魇还是什么
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 16:26:43
已经很久了，最近频繁这样。
基本白天睡觉的时候才有，就是睡不安稳，感觉的到周围的声响，梦境中有时会混杂些现实的声响，比如同宿舍的人说话什么的，全身无力动不了，头脑昏沉的不得了，就的自己醒着可是又睁不开眼。当我挣扎了几次睁开眼吧，其实宿舍里根本没有人。但是因为很困倦。眼睛一闭上，又梦见宿舍里的人又开始说话，如此几番，辛苦的很。因为每次挣扎着醒过来，感觉都非常的累，很昏眩，比没睡觉之前都要累很多，眼睛酸涩几乎都睁不开，是强撑的。头也非常的昏沉。感觉那种状态下有一种如果我不醒过来，我就再也不会醒过来的感觉。晚上经常会做噩梦，有时会被吓醒。
基本白天睡觉的时候才有，就是睡不安稳，感觉的到周围的声响，梦境中有时会混杂些现实的声响，比如同宿舍的人说话什么的，全身无力动不了，头脑昏沉的不得了，就的自己醒着可是又睁不开眼。当我挣扎了几次睁开眼吧，其实宿舍里根本没有人。但是因为很困倦。眼睛一闭上，又梦见宿舍里的人又开始说话，如此几番，辛苦的很。因为每次挣扎着醒过来，感觉都非常的累，很昏眩，比没睡觉之前都要累很多，眼睛酸涩几乎都睁不开，是强撑的。头也非常的昏沉。感觉那种状态下有一种如果我不醒过来，我就再也不会醒过来的感觉。晚上经常会做噩梦，有时会被吓醒。
经常上网或者看书吧。你这种情况是由于辐射引起的。
是不是在一个辐射源很大的地方上班？
远离辐射，慢慢就会好转。
典型的梦魇，梦见任何物体或者无形的，但你却有一种莫名的恐惧感，你感到动弹不得，无法喊出声，就是梦魇了，即所谓的“鬼压床”，当然并无鬼，造成梦魇有多种原因，可能睡姿不当，睡的时候手搭压着心胸部位，或者有重物压住了(被子除外)很易导致梦魇，还有可能就是心思重，心理压力大。我27岁了，共梦魇过三次，有种方法不错，就是睡觉尽量侧睡，右卧位是最好的，左卧位会压心脏，仰睡倒是最容易梦魇的！还有一生中梦魇过几次是很正常的事情，不必担心，多运动，早睡早起，常保持心情愉悦！
看看医，可能是神经衰弱引起的。
找个最轻松的环境，最轻松的方式，放松，压力太大了
找心理医生