怎样预防坐飞机时耳朵的疼痛

原因是由于飞机在高空的时候，机舱压力变小。人体内的压力通过耳鼻口向外释放。这样形成压力差。从而使耳朵有耳鸣，疼痛等不适感觉。
解决办法，吃东西，或者嚼口香糖。

不断的活动口腔。有助于人体的内外压强平衡。耳朵就不会有不适的感觉了。

印象：飞机综合症
建议： 1、要在行前2天左右开始服用维生素C，每天大约500毫克左右，直到到达目的地为止，这样可以有效地防止时差反应。

2、行前要注意休息好，保证足够的睡眠，以防止登机加重反应。

3、携带必要的镇静、止痛类药物，以备急用。

4、在原位尽可能地活动身体各部位，以增加血液循环，以此减轻飞机综合症症状。

上飞机后要杯饮料，拿根吸管，喝完也一直放在嘴里，试试，原理保持嘴巴和外界通气，平衡耳膜压力！

嚼口香糖，吃薄荷糖