来看看是什么问题

你太累了, 没有休息好.好好休息一下.你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！

其实这种现象大家都会有,其实你那个时候是介于睡着和清醒中的一个做梦的状态,你控制身体技能的部分已经休息了,可是偶尔情况下做梦的区域过于活跃影响到一些其他的区域使你似乎有了意识.你这样状态下是不是感觉时间特别慢啊,其实能动的时候一看就过了几十秒,呵呵
要防止这种状态下要尽量调整自己的睡眠姿势,就是睡的尽量舒服,一般就不会了,也有可能你平时太过紧张了,睡觉前先放松下再睡

来仙了吧，我看人家跳大神就那样。

问医生吧 医院简单明了 虽然这里不乏高人 但是这类关乎身体健康的还是直接去正规医院看医生吧

应该是痉挛吧...多按摩按摩

它震它的
你睡你的
怕啥
反正身体没事

身振摇
[概念]
身振摇，是指身体振振摇动，甚者欲擗於地的症状。
《素问．至真要大论》:"诸风掉眩，皆属於肝"。掉，即振动貌。《伤寒论》有"身为振振摇、振振欲擗地"的证治。《证治准绳》则归入"颤振"、"振战栗"中论述。
本症是指全身摇动，若囿於一处摇动者，如头颤、手颤、足颤等，则另列条目讨论。本症与"寒战"亦不同，"寒战"是自觉寒冷，旋即颤抖，而本症则无寒冷。此外，筋惕肉(润字去水加目)仅见於筋肉跳动而无全身振动，故本文不予述及。

[鉴别]
常见证候
肝风内动身振摇:全身振振摇动，不能自止，伴有肢体麻木，头晕，烦躁易怒，脉弦急有力，舌质红，苔薄白偏乾。

阳虚失任身振摇:身体振振摇动，形寒肢冷，或有呕吐腹痛，或伴下利清榖，脉沉紧，或弦滑，舌质淡，苔薄白。

告诉我你属于哪种情况，我可以告诉你们详细治疗方法；