请问有没有通过饮食来调理月经的方法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 08:02:57
初二第一次来月经，到高一下半学期开始变少了，少了大概1/3吧。
现在大三了，基本每次时间都比较准，持续的天数时间也基本一样，但就是量少！
请问能不能通过饮食来调理一下？？谢谢大家！

食疗效果不明显的,你的情况考虑是内分泌失调的原因,建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理.

食疗调经

1肉粥

新鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。

2猪皮冻胶

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

喝点玫瑰花茶会不错的效果，去正规的药店去买，否则可能买到的是月季，效果就不会很好了

大姐 这个还是去医院吧~
野路的不好用啊~