关于爱情方面,如果自己遇到一些不开心,该如何排解心情?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 10:26:26
至于什么事我不太想说啊,各位朋友见谅,只是心里难受的很,我该怎样排解心情,谢谢你的建议。
我是个男孩。

找个会倾听的朋友,和他/她说说自己的情况,让他/她给你开导开导,这样是最快的方法。或者写在博客里,也是一种方式。主要是要说出来,压抑在心里只会越来越难受。我以前有一次是网购被骗,自己郁闷了一个月,后来和家人说出来了,被他们骂了顿,说我为这点小事值得郁闷一个月吗,之后就想开了。不管是因为哪方面而产生的不愉快,我想这个方法都是适用的。

找你哥们们一起去喝酒啊、看看快乐大本营、听听欢快的歌曲之类的、

喝点小酒抽点小烟,想开点就毛事儿都没了

跑步
骑单车

听音乐看电影

都不说是什么事,怎样帮你啊?要不就找找你的女朋友说啊!不过不要直接这样问她,要间接性的问.