献血膈多久一次才好呢？

献血有两种，一种是献全血，一种献成分血。
无论时那种形式的献血，都应遵守《献血法》及相关规定，都应根据自己的健康状况选择献血的日子……

全血的献血间隔是三个月（深圳）或六个月（大陆其他地方）；
成分血的献血间隔是两周（广州）或一个月（大陆其他地方）。

最好是三四月吧！血是需要足够的时间才能恢复原有的量的！ 献血挺好的，能够促进血液的循环，对身体好。。。

6个月，每次不超过400ML

一个月左右吧！每次200