女生身高170 体重116斤,上身瘦,就是小腿粗,怎么办啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 12:01:13
小腿很肉很松,都是油脂,哎~~~~
那,只能靠锻炼了,最好是有氧运动,慢跑,一定要坚持。
每天中速跑800米,如果你想慢跑减肥的话每天至少跑1小时
跑步是最好的办法
去医院割掉吧现在科技多发达呀一刀解决难言之隐!
我跟你的情况差不多啊,你是之前做过运动员还是遗传啊?
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那,只能靠锻炼了,最好是有氧运动,慢跑,一定要坚持。
每天中速跑800米,如果你想慢跑减肥的话每天至少跑1小时
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我跟你的情况差不多啊,你是之前做过运动员还是遗传啊?