我是个很胖的男孩我想减肥可是又不知道怎么减才是最有效最健康的你们能告诉我吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 02:18:44

男生只能通过锻炼了 因为其他的一些减肥 如吃药 节食 对身体不好 而且反弹厉害 男生通过运动减肥 不仅可以达到减肥的效果 而且加强了体质 也很健美的 对你自身的生活质量也有提高

嘿嘿``我喜欢```
给你说我的秘方早晚喝蜂蜜+醋+水
再去运动
我就是这样瘦的