晚上睡着了,为什么大脑还没有停下来呢?早上起来好累哦
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:26:14
精神压力过大。
一段时间我也会这样,不光早上起来觉得好累,一整天都会没精打采的,心情也会很糟。
建议你,晚上适当做些运动,同时喝杯牛奶,晚上会睡得很好,第二天会很有精神的哟~~希望可以帮到你
从中医的角度讲是心脏的血气不足 要是长期这样的话建议去医院看下
也许有强迫症,白天应该大脑也停不下吧。搜搜森田疗法
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精神压力过大。
一段时间我也会这样,不光早上起来觉得好累,一整天都会没精打采的,心情也会很糟。
建议你,晚上适当做些运动,同时喝杯牛奶,晚上会睡得很好,第二天会很有精神的哟~~希望可以帮到你
从中医的角度讲是心脏的血气不足 要是长期这样的话建议去医院看下
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