打完篮球后，左脚的脚踝会发软，没力气

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 18:00:38
最近才发觉每次打完球后，左脚踝都会发软，没力，感觉走路都难受，稍微不小心，就会容易扭到脚。怎么办？什么原因？
谢谢各位的热心回复。可是当我喝了啤酒之后也会出现这种情况。我有点担心是我身体有什么问题。因为我的左脚踝曾经扭到过一次，一个月才完全消肿。
如果只是打球累了倒是没有什么好担心了，可为什么喝了啤酒之后也会那样子呢？

疲劳过度，多休息,事先做些小热身会好点吧！
没大碍的，休息下就好了呀！！

我也会这样过，这应该是打地太累或太猛了！
事先做些小热身会好点吧！
没大碍的，休息下就好了呀！！

疲劳过度，多休息

累了 多休息 下次打球带一个护踝

左脚用力过度，或鞋不合适，或被踩到了